Уникальный ежедневник для планирования дня, недели, месяца, года, с которым вы точно достигнете всех своих целей.

Лимитированный ежедневник с цитатами Вании Маркович, напоминанием об особенной силе каждого месяца и трансформационными практиками, который поможет вам достичь всех поставленных целей, а также вдохновит на глубокую внутреннюю работу, личностный рост и развитие.

Ежедневники носят особые названия:

Ният «Благие намерения»
– это первый шаг к великим свершениям. Когда вы верите в добро и действуете с чистым сердцем, заветное становится реальностью.

Сафият «Чистота души и ясность помыслов»
– основа внутреннего мира. Когда ваши мысли прозрачны, а сердце открыто для добра, мир отвечает взаимностью, наполняя жизнь светом и гармонией.

Меҳрият «Искренняя доброта»
– язык души, который понимает каждый, исходя из сердца, она согревает даже в самые холодные дни. Даря тепло и любовь, вы создаете мир, полный радости и света.

Игра для создания глубокой душевной связи с другими и самим собой.

Мы подготовили для вас 120+ вопросов, которые опираются на принципы ненасильственного общения, раскрывают ваши прекрасные качества, таланты и способности быть хорошим другом для себя и других.

Игра, полюбившаяся многим, в новом дизайне и с новыми вопросами - более 90 вопросов обновлены и дополнены.

Набор состоит из 3 тематических колод:

1. Глубокое понимание себя. Вопросы этой колоды заставляют задуматься о важном и честно посмотреть вглубь себя: какие у вас таланты, без чего вы не сможете жить, что вас раздражает, а что вдохновляет?
2. Создание теплой связи друг с другом. Благодаря 40+ вопросам в игровом формате вы сблизитесь и узнаете своих друзей и родных с новой стороны, ваши отношения станут глубже, доверительнее и крепче.
3. Выход из конфликта. Вопросы в этой колоде делятся на 2 части: работа с собой и со второй стороной конфликтной ситуации. Специально разработанные вопросы по методике ненасильственного общения и эмоциональной зрелости помогут вам лучше понять друг друга и найти лучшее решение конфликта, которое откликнется и вам, и вашему близкому.

Идеальный инструмент для саморазвития, фиксации гениальных идей, организации мыслей, постановки целей и отслеживания результатов.

Что внутри?
– страницы для ежедневной работы с основными письменными практиками;
– страницы для фиксации целей и устремлений;
– календарь практик на каждый месяц;
– страницы для подведения итогов года;
– трекеры благодарности, медитаций, энергетических практик и практик осознанности;
– стикеры с обозначениями ключевых жизненных сфер и устремлений.

Эффективный инструмент для ежедневного анализа мыслей, чувств и эмоций.

Ежедневно анализируя свои мысли, чувства и эмоции, наблюдая за собой в 3 интеллектах, мы можем научиться выбирать другие, новые реакции и начать менять себя.
Это и есть внутренняя работа, которая направлена на повышение эмоционального интеллекта и достижение эмоциональной зрелости.

Что внутри?
– 208 страниц для самонаблюдений;
– календарь;
– трекер наблюдений;
– вспомогательные таблицы «Реакции физического центра», «Чувства и состояния»;
– план работы и подведение итогов;
– наборов стикеров;
– открытка с древним текстом изумрудной скрижали.

Эргономичное приспособление для поддержания правильного положения тела во время практики медитации.

Правильное положение тела во время медитации запускает здоровую работу всех систем организма, в том числе лимфатической, кровеносной и сердечно-сосудистой. Оно не стесняет легкие, делает дыхание во время медитации спокойным, помогает сосредоточить внимание на самой практике, а не на физическом дискомфорте.

Анатомическая польза шоги:
– перераспределяет часть нагрузки со спины;
– уменьшает напряжение в пояснице;
– обеспечивает вертикальное положение позвоночника;
– поддерживает оптимальное положение таза;
– снимает напряжение с коленей, голеней и стоп;
– позволяет телу не затекать и сосредоточиться на медитации.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Если вы планируете заказать две и более шоги для медитаций - каждый заказ необходимо оформлять отдельно для корректного расчета стоимости доставки. В противном случае возможна задержка в отправке вашего заказа.

Великие философские истины и смыслы в формате увлекательной притчи.

«Симург» — это целая сказочная история, на страницах которой в метафорах и иносказаниях скрывается целая вселенная мудрости и вечных философских, экзистенциальных истин.
Взрослые, читая эту книгу с открытым сердцем, смогут найти ответы на самые важные вопросы, которые, возможно, изменят их навсегда.
А для детей сказка о Симурге станет добрым и мудрым наставником, с помощью которого они смогут сделать свои первые шаги к самопознанию и обретению внутренней силы.