Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем сookies
Душевный дневник
С помощью этих записей Мудрецы Древности познавали устройство мира, исследовали себя и искали ответы на вечные вопросы:
Первые записи душевных состояний появились ещё тысячи лет назад, в период, когда человечество только осваивало письменность.
Кто я? Какой я?
Как я могу стать лучше?
Как я могу стать лучше?
История создания
Сегодня маленькая книжечка, которую мы привыкли называть «личный дневник», стала для миллионов людей по всему миру тем местом, в котором оживают самые сокровенные мысли и чувства.
Местом, в котором каждый человек может быть по-настоящему честным с самим собой.
Местом, в котором каждый человек может быть по-настоящему честным с самим собой.
Передаваясь из поколения в поколение, древняя традиция душевных записей дошла и до наших дней.
Эти письмена веками хранили в себе истории невероятных преображений, знания об устройстве мира и человека, следы внутренних трансформаций.
а дневник для записей вашей Души.
На страницах этого дневника вы не только найдёте мудрые подсказки и наставления, которые помогут вам в трудные минуты вашего пути к самому себе, но и откроете для себя удивительный мир структуры, без которой невозможно осилить этот путь.
Ведь именно структура является главным элементом работы над собой.
Ведь именно структура является главным элементом работы над собой.
Возродив многовековую традицию, мы создали не просто личный дневник,
Вы начнёте всё чаще оглядываться по сторонам и замечать великую красоту в простых, повседневных вещах, событиях и встречах.
С каждой заполненной страницей вы будете становиться всё ближе к осуществлению самых ценных намерений вашего сердца, открывать прекрасное в себе, и в людях вокруг.
С помощью Душевного Дневника вы сможете наполнить каждый свой день большей осознанностью о ваших чувствах, мыслях и поступках, видеть и замечать свои успехи и результаты, а также находить точки для роста и развития.
Путь к тому, чтобы стать автором своей жизни. Жизни, наполненной мудростью, спокойствием, благодарностью, умиротворением и безусловной любовью к себе, к окружающим, к миру.
Поставив точку на последней странице, вы осознаете, что проделали огромный путь.
И самое главное: на этом пути вы никогда не будете чувствовать себя одиноким. Вместе с вами его пройдут тысячи людей по всему миру, объединённых единой великой целью: сделать себя и этот мир лучше.
Дополнительно:
Что внутри?
- благодарности
- медитаций
- энергетических практик
- практик осознанности
Каждый трекер рассчитан на 12 месяцев,
а значит— будет сопровождать вас на протяжении всей работы с Душевным Дневником.
а значит— будет сопровождать вас на протяжении всей работы с Душевным Дневником.
Каждый трекер рассчитан на 12 месяцев, а значит— будет сопровождать вас на протяжении всей работы с Душевным Дневником.
Для отслеживания выполнения самых важных инструментов работы над собой:
Трекеры:
Подборка самых важных, глубоких и проникновенных цитат от Вании Маркович, которые будут поддерживать и направлять вас на протяжении всего пути работы над собой.
Мудрости от Вании:
Для подведения итогов проделанной работы по всем сферам жизни. Вы увидите, с чего начинали, и каких удивительных результатов смогли добиться.
Итоги года:
для отслеживания прогресса своих внутренних и внешних трансформаций, определения фокуса месяца и фиксации мудрых вдохновляющих мыслей.
Календарь на каждый месяц:
для воплощения в жизнь ваших самых искренних и светлых устремлений, разделенных на маленькие шаги.
Мои устремления:
Для ваших самых вдохновляющих намерений. Специальные наклейки помогут распределить ваши цели по сферам жизни и более чётко сформулировать, куда вы хотите прийти в конце этого пути.
Мои цели:
Для того, чтобы заполнение Душевного Дневника приносило вам радость и наслаждение процессом. Внутри дневника вы найдёте наклейки с календарём на каждый месяц, а также стикеры с обозначениями ключевых жизненных сфер и устремлений
Стикеры
для ознакомления с каждым инструментом Душевного Дневника: намерение, благодарность, медитации, телесные практики и упражнения самонаблюдения
Инструменты духовной работы
- намерение
- благодарность
- медитация
- практика осознанности
- осознание дня
- ретроспектива дня
- мысль дня
Дневник наполнен инструментами и практиками, которые будут вас направлять и помогать преодолевать непростой, но бесконечно красивый путь внутренних трансформаций.
Страницы для ежедневной работы:
- Формат А5, 432 страницы
- Приятная обложка из искусственной мягкой кожи с золотым тиснением
- Молочно-белая дизайнерская бумага плотностью 80 г/м2
- 2 шелковые закладки: белая и золотая
- Карман, внутри которого вкладыш и 5 листов наклеек
- Индивидуальная упаковка
Каждая деталь дневника направлена на то, чтобы наполнять каждый ваш день работы с Дневником красотой, гармонией и вдохновением, все от шрифта, кальки, иллюстраций, цвета страниц до материала обложки.
Оформление
Частые вопросы
Насколько хватит Душевного дневника?
Душевный Дневник будет сопровождать ваш путь духовного роста и развития на протяжении всего года. Он рассчитан на 365 дней ежедневной работы. При этом дневник не датирован. Это значит, что если вам потребуется сделать паузу, вы сможете приостановить работу и вернуться к ней тогда, когда будете готовы продолжить.
Для чего нужен Душевный дневник?
Душевный Дневник сделает ваш путь внутренних перемен и внешних трансформаций ещё более осознанным и приятным. Его структура, специально разработанная для ежедневной глубокой работы, поможет вам осуществить свои самые смелые намерения и искренние устремления.
Подойдет ли мне дневник, если я еще не проходил/а обучений в Открытом Университете «Симург»?
Да! Мы специально создали такую структуру Душевного Дневника, которая будет удобной и понятной как студентам Открытого Университета «Симург», так и тем, кто только начинает своё знакомство с миром познания себя.
Вместе с дневником вы получите специальный поясняющий вкладыш, в котором узнаете всё об основных инструментах духовной работы, на которых и строится вся структура Душевного Дневника.
Вместе с дневником вы получите специальный поясняющий вкладыш, в котором узнаете всё об основных инструментах духовной работы, на которых и строится вся структура Душевного Дневника.
Если у вас есть вопросы по товарам душевного магазина «Симург» вы всегда можете написать нам, наши менеджеры обязательно помогут вам:
ИП Маркович В.Л.
ИНН: 784200140059
ОГРНИП: 319784700365088
ИНН: 784200140059
ОГРНИП: 319784700365088
Душевный дневник
2950
₽
₽
Этот дневник создан для того, чтобы каждая запись становилась шагом к вашей связи с собой. В нём есть место для намерений, практик, целей и ретроспектив — всего, что помогает ежедневно во внутреннем пути.
Что внутри?
– страницы для ежедневной работы с основными письменными практиками;
– страницы для фиксации целей и устремлений;
– календарь практик на каждый месяц;
– страницы для подведения итогов года;
– трекеры благодарности, медитаций, энергетических практик и практик осознанности;
– стикеры с обозначениями ключевых жизненных сфер и устремлений.
Что внутри?
– страницы для ежедневной работы с основными письменными практиками;
– страницы для фиксации целей и устремлений;
– календарь практик на каждый месяц;
– страницы для подведения итогов года;
– трекеры благодарности, медитаций, энергетических практик и практик осознанности;
– стикеры с обозначениями ключевых жизненных сфер и устремлений.
More products
Нежно-розовый цвет символизирует нежность и безусловную любовь. Человек, обладающий этим дневником, проявляет эти чувства искренне и открыто.
Нежно-розовый дневник станет добрым напоминанием о том, что проявлять любовь и открывать своё сердце другим — это не страшно.
Нежно-розовый дневник станет добрым напоминанием о том, что проявлять любовь и открывать своё сердце другим — это не страшно.
Нежно-розовый цвет
Сиреневый цвет символизирует равновесие и духовный поиск. Человек, обладающий этим дневником, — творческая и загадочная личность.
Сиреневый дневник станет красивым спутником на пути к раскрытию свои истинных талантов. Он всегда напомнит о том, что ваш духовный путь продолжается каждый день, даже в самых незначительных событиях.
Сиреневый дневник станет красивым спутником на пути к раскрытию свои истинных талантов. Он всегда напомнит о том, что ваш духовный путь продолжается каждый день, даже в самых незначительных событиях.
Сиреневый цвет
Бирюзовый цвет символизирует умиротворение и легкость. Человек, обладающий этим дневником, осознаёт ценность настоящего момента и умеет в этом моменте пребывать.
Бирюзовый дневник станет ценным символом вашей духовной работы и красивым напоминанием о том, что вы можете выбирать, в каком состоянии проживать каждый день.
Бирюзовый дневник станет ценным символом вашей духовной работы и красивым напоминанием о том, что вы можете выбирать, в каком состоянии проживать каждый день.
Бирюзовый цвет
Насыщенный синий цвет символизирует уверенное спокойствие и дисциплину. Человек, обладающий этим дневником, умеет брать на себя ответственность и мыслит очень структурно.
Синий дневник поможет сделать шаг навстречу системности: его оттенок будет красивым напоминанием о том, что духовная работа — это тоже работа.
Синий дневник поможет сделать шаг навстречу системности: его оттенок будет красивым напоминанием о том, что духовная работа — это тоже работа.
Насыщенный синий цвет
Цвет морской волны символизирует умиротворение и спокойствие. Человек, обладающий этим дневником, имеет сильное намерение двигаться вперёд.
Дневник цвета морской волны поможет сделать первый шаг навстречу себе: он станет драгоценным напоминанием о том, что в любой ситуации важно оставаться Здесь и Сейчас — и сохранять состояние безмятежности.
Дневник цвета морской волны поможет сделать первый шаг навстречу себе: он станет драгоценным напоминанием о том, что в любой ситуации важно оставаться Здесь и Сейчас — и сохранять состояние безмятежности.
Цвет морской волны
Мятный цвет символизирует умиротворение и удачу. Человек, обладающий этим дневником, находится на пути исцеления и освобождения от старых ограничений.
Мятный дневник станет напоминанием о том, что внутри каждого человека есть источник бесконечной мудрости — и каждый может этот источник в себе открыть.
Мятный дневник станет напоминанием о том, что внутри каждого человека есть источник бесконечной мудрости — и каждый может этот источник в себе открыть.
Мятный цвет
Страница в разработке
Данная страница находится в стадии разработки. Информация появится в ближайшее время
Оранжевый цвет символизирует бодрость и позитивный настрой. Человек, обладающий этим дневником, готов решать сложные задачи и делать это креативно.
Оранжевый дневник поможет развить творческое мышление и будет красивым напоминанием о том, как важно сохранять чёткое намерение.
Оранжевый дневник поможет развить творческое мышление и будет красивым напоминанием о том, как важно сохранять чёткое намерение.
Оранжевый цвет
Желтый цвет символизирует эмоции — радость и счастье. Человек, обладающий этим дневником, непременно приносит позитивные эмоции в жизнь других людей.
Жёлтый дневник наполнит позитивными эмоциями и своего обладателя: даже в самый пасмурный день эти страницы будут для вас источником бесконечного света.
Жёлтый дневник наполнит позитивными эмоциями и своего обладателя: даже в самый пасмурный день эти страницы будут для вас источником бесконечного света.
Желтый цвет
Коричневый цвет символизирует стабильность и уют. Человек, обладающий этим дневником, очень трудолюбив и уверен в себе.
Коричневый дневник поможет взрастить эту уверенность и найти ещё больше опоры внутри себя: с ним вы точно добьётесь поставленных целей.
Коричневый дневник поможет взрастить эту уверенность и найти ещё больше опоры внутри себя: с ним вы точно добьётесь поставленных целей.
Коричневый цвет
Фиолетовый цвет символизирует таинственность и интуицию. Человек, обладающий этим дневником, умеет направлять взгляд внутрь себя и чувствовать пространство внутренней тишины.
Фиолетовый дневник станет драгоценным подарком на пути к самому себе: даже в самые грустные дни его хозяин найдёт в себе силы открыть себя заново.
Фиолетовый дневник станет драгоценным подарком на пути к самому себе: даже в самые грустные дни его хозяин найдёт в себе силы открыть себя заново.
Фиолетовый цвет
Зелёный цвет символизирует жизненную силу. Человек, обладающий этим дневником, очень элегантен, обладает внутренним духовным богатством.
Зелёный дневник станет красивым напоминанием о ценных открытиях, которые ждут человека на духовном пути.
Зелёный дневник станет красивым напоминанием о ценных открытиях, которые ждут человека на духовном пути.
Английский зеленый цвет
