«Алхимия души»
Дневник самонаблюдений
Во время гибели этой древней цивилизации эти знания могли полностью исчезнуть, но благодаря некоторым людям, которые смогли спастись, эти знания были сохранены…
В древней Атлантиде люди обладали знаниями
о том, кто такой человек, как он устроен, какая у него связь с Великим Высшим разумом, которого они называли Бог.
Одним из великих мудрецов Атлантиды был Гермес Трисмегист, который в 4 тыс. до н.э., после исчезновения Атлантиды, жил и работал в Древнем Египте.
История создания
Гермес обучал египтян — фараонов, знать и обычных людей — счёту, азбуке, ремёслам, наукам, астрологии, алхимии и теологии, то есть тому, как устроен этот мир.

Он передавал им великие знания о том, как стать эмоционально и духовно зрелыми людьми.

Испокон веков это были одни и те же практики и методы: образованность, умение читать и писать, изменение мышления, расширение сознания, совершенствование и воспитание себя.
Гермес Трисмегист создал десятки трактатов о медицине, музыке, географии, математике, философии и т. д. Его труды стали известны как Учение об основах жизни и бытия — Герметизм.
Сегодня мы бы назвали эти практики так: самонаблюдение, самопознание, самовоспитание, саморегуляция...
Это пластина из изумруда, который, как предполагают учёные, мог в прошлом принимать жидкую форму, с текстом, который хранит в себе тайны Вселенной и 7 принципов устройства Мира.
Изумрудная скрижаль
Были спасены только две работы, и одна из них —
К сожалению, 42 труда Гермеса Трисмегиста унёс огонь. Почти все рукописи были сожжены во время пожара в Александрийской библиотеке.
Тогда человеку открывается истинный мир,
который скрыт от глаз обычного человека.

Мир, где вы можете управлять собой, своими эмоциями и мыслями, делать и созидать именно то, что вы задумали без препятствий.

Мир, где вы создаёте свою собственную жизнь, а не являетесь лишь пассивным участником событий.
Тот, кто знает и понимает эти принципы,
приобретает способность применять эти Великие Законы и открывает все двери Храма знаний.
А сделать вы это можете с помощью самонаблюдений — самого сильного инструмента познания себя.

Каждый разворот дневника представлен в определённом формате самонаблюдения, знакомого студентам курса «Эмоциональная зрелость» и тем, кто читал книгу Вании Маркович «Эмоциональная зрелость».
Чтобы вам тоже осознанно войти в этот Храм Великих Знаний, важно изменить свои мысли и свой взгляд на жизнь.
Мы меняем себя.
А значит, тогда мы можем научиться жить по 7 принципам, которые отражены в древней Изумрудной Скрижали.
В корзину
Ежедневно анализируя свои мысли, чувства и эмоции, наблюдая за собой в 3 центрах, и учимся выбирать другие реакции.
Дневник самонаблюдений «Алхимия Души» отражает её сакральный смысл, придаёт особую ценность вашим действиям и хранит в себе память многотысячелетних знаний и методов работы над собой.
Подробное видео о наполнении:
Дополнительно:
Что внутри?
Каждый трекер рассчитан на 12 месяцев, а значит — будет сопровождать вас на протяжении всей работы с дневником самонаблюдений.
Для отслеживания выполнения практики.
Трекер наблюдений
Открытка с древнейшим текстом Изумрудной Скрижали
Вдохновляющие и поддерживающие цитаты Вании, сопровождающие на пути развития
Мудрости от Вании
для отслеживания прогресса своих внутренних и внешних трансформаций, определения фокуса месяца и фиксации мудрых вдохновляющих мыслей.
Календарь на каждый месяц
Страницы для выбора качеств, с которыми вы решаете работать в каждом месяце и подведения результатов
План работы и подведение итогов
Для того, чтобы заполнение дневника приносило вам радость и наслаждение процессом. Внутри дневника вы найдёте наклейки для обозначения месяцев и пометок важного и ценного для вас.
Стикеры
«Реакции физического центра», «Чувства и состояния»
Вспомогательные таблицы
208 страниц для записи наблюдений по особой структуре для разбора своих реакций в ситуациях
Страницы для самонаблюдений
В корзину
Издавна известно, что разные цвета несут свою символику и особым образом влияют на сознание.

Дневники выполнены в 3 цветах: сапфировый, янтарный и изумрудный.
Цвета дневников
При клике на цвет вы можете прочитать его подробное описание
Вания Маркович
Доктор психологических наук.

Основатель Открытого Университета «Симург», программы которого прошли уже более 110 000 студентов по всему миру.

Член психотерапевтической лиги.

Автор 15+ уникальных программ по управлению эмоциями, развитию зрелости, воспитанию детей, коммуникации, самоопоре.

Участник социальных проектов и благотворительности (в том числе: школа для детей-альбиносов в Африке, «Йом-йом», «Милосердие детям», «Альма» и др.)
Автор метода
Частые вопросы
Чем этот дневник отличается от обычного личного дневника?
Он создан не просто для записи событий, а для лучшего понимания себя. В нём собрана структура самонаблюдения, используемая в обучении «Эмоциональная зрелость». Вы не просто пишете, вы видите, почему реагируете именно так — и как это изменить.
Для кого создан дневник «Алхимия души»?
Дневник создан для тех, кто уже проходил обучение «Эмоциональная зрелость» или читал книгу Вании Маркович «Эмоциональная зрелость», чтобы фиксировать самые важные и сокровенные наблюдения в одном месте.
Можно ли использовать дневник вместе с обучением «Эмоциональная зрелость»?
Конечно, это лучшее дополнение! Он создан специально для главной практики — самонаблюдения, знакомой студентам программы. Дневник помогает углубить и отработать навыки, полученные во время обучения.
В корзину
Сапфир — камень истины и чистоты мысли.
В древности считалось, что он соединяет человека
с небесной мудростью и помогает постичь законы мироздания.

Сапфировый дневник помогает развить наблюдающего в себе, видеть причины происходящего и лучше понимать свои реакции

Сапфировый дневник — для тех, кто стремится к мудрости ума и ясности духа.
Сапфировый цвет
Изумруд — символ знания, цвет древней Скрижали.

Этот цвет помогает восстановить связь с собой — услышать свои настоящие чувства и понять, что для вас важно. Он создаёт ощущение внутреннего покоя и ясности, когда лишние мысли отступают, и остаётся только суть.

Изумрудный дневник — для тех, кто ищет глубину, смысл и свет.
Изумрудный цвет
Янтарь хранит в себе тепло солнца и древней земли. Он несёт энергию жизни, благодарности и мягкой силы. Это цвет обновления и радости жизни.

С ним процесс самонаблюдения становится не строгим, а вдохновляющим: вы учитесь видеть красоту даже в трудностях и находить свет в простых моментах.

Янтарный дневник — для тех, кто хочет чувствовать тепло жизни и вкус пути.
Янтарный цвет